Setiap orang mendambakan tubuh yang sehat, baik jasmani maupun rohani. Sehingga menjaga kesehatan tubuh itu sangatlah penting, Jika kita tidak menjaga kesehatan tubuh kita maka otomatis tubuh akan mudah terserang penyakit dan ujung-ujungnya rumah sakitlah tujuan anda. Pola hidup sehat yang baik dan benarlah yang paling ampuh agar tubuh tetap bugar dan sehat sehingga terhindar dari segala penyakit. Ada banyak faktor yang berpengaruh terhadap kebugaran dan daya tahan tubuh anda, baik dalam melakukan aktivitas maupun dalam penyakit. Berikut beberapa Tips Agar Tubuh Tetap Bugar Dan Sehat, diantaranya : Tips Agar Tubuh Tetap Bugar Dan Sehat yang pertama adalah dengan berfikiran positif / positive thingking . Didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat pula. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa, karena setiap masalah pasti ada solusinya. Kecapean setelah beaktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab menurun...
Comments
Post a Comment